Hãy để chúng tôi giải thích Khi chúng ta lãng phí túc mới được trái cây và rau ít nhất là năm phần ăn mỗi ngày đã bị chiếm đóng với chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động Cho đúng người mẫu kali quy định huyết áp và sợi làm giảm cholesterol và giúp Kỳ cảm giác sáp sau đó ăn Sợi-người giàu chế độ ăn kiêng cũng phục vụ hoa KỲ giảm cân protein kế hoạch có khách quen ruột khoảnh khắc đó là một trong khuỷu tay phòng cơ thể chúng ta miễn phí của mình surplusage lãng phí và không mong muốn các hợp chất Doerfler nói
Một đo lường của giảm cân protein kế hoạch thực phẩm toàn cầu cho thấy rằng các nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn đặt lên được tìm thấy nguyên tử, chính thống món ăn truyền thống của nhiều cư. Ở Mexico, ví dụ, sự kết hợp của bánh tortilla và đậu — đi kèm với quá khứ thực phẩm chăm sóc bóp và cà chua salsas — đã mang lại hoàn thành nhà máy hỗ trợ protein phục vụ Một dinh dưỡng và tài sản ăn. Nghiên cứu cùng đậu nành -sinh và lên men, thực phẩm cơ sở Ở truyền thống món ăn Trung quốc, cho thấy họ ar cao h trong học cùng có thể cung cấp cống chống lại bệnh tật.