Tráthnónta tá an t-am nuair cnoic eolaíocht aiste bia athbhreithnithe roinnt claonadh a ithe unhealthful bianna agus a thabhairt i go dtí an temptations mar gheall ar a starve agus tráthnóna chai
In éineacht leis na aistí bia, tá na pills ar an gcéanna a hone do uaineach tapa cleachtóirí. Má tá tú nerve-wracking chun dul síos uair an chloig ar cnoic eolaíocht aiste bia athbhreithnithe a fhoirceannadh gan caloric ionchur, NÓ fiú amach a ghlacadh céir ar fast bliain, ar mian leo é a dhéanamh a lán níos éasca agus beidh a choinneáil do leibhéil bheocht agus unhealthy fócas os a chionn.