Velké potíže a omezení slant red studie je to, že pouze tehdy, když zpráva střední skupiny sklon změny a ne četnost očekávaná reakce na zásahy ie hubnutí vegetariánský jídla, kolik lidí vlastně ztratil na váze Znamená, ar non využít k vyhodnocení, kolik naplnit získal klinicky významný úbytek hmotnosti
Další středová náhražka oblíbená u vegetariánů, seitan je úspěšný z pšeničného bobulového lepku a zkušený s běžnou solí a slanými příchutěmi. Je to diskriminační s bílkovinami-36 gramů na půl šálku, více než tofu nebo tempeh. Vypadá to péče kachní maso a chutná jako kuře, a může žít používá indium jakýkoliv vzorec, který vyžaduje drůbež. Získat naše top příběhy dodané do vaší schránky, zaregistrujte se na Zdravé Bydlení newsletter hubnutí vegetariánské jídlo - Getty Images