الصعوبة الكبيرة والحد من الدراسات الحمراء المائلة هي أنها فقط عند الإبلاغ عن التغييرات المائلة للمجموعة وليس تواتر الاستجابات المتوقعة للتدخلات أي فقدان الوزن وجبات الخضروات كم من الناس فقدوا الوزن في الواقع يعني ar غير اغتنام لتقييم عدد السكان الذين حصلوا على فقدان وزن كبير سريريا
بديل آخر مركز شعبية مع النباتيين ، سيتان ناجحة من الغلوتين التوت القمح وذوي الخبرة مع الملح المشترك والنكهات اللذيذة. انها تمييزية مع البروتين - 36 غراما لكل نصف كوب ، أكثر من التوفو أو تيمبيه. يبدو اللحوم بطة الرعاية والأذواق مثل الدجاج ، ويمكن أن يعيش تستخدم الإنديوم أي صيغة تدعو للدواجن. للحصول على أفضل قصصنا التي تم تسليمها إلى صندوق البريد الوارد الخاص بك, اشترك في النشرة الإخبارية الصحية لتخفيف الوزن وجبات الخضروات-Getty Images